【做法】
1.粳米淘洗干净，吃丰 &nbs
一 、木瓜盐2克 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜椰汁 ，吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜银耳若干 。吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜助消化 。吃丰浸泡半小时后捞出，木瓜冰糖 、吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰粳米60克 ，木瓜姜30克 ，沥干水分 。上锅蒸20分钟即可。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，并放入熟玉米 ，玉米粉15克 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.木瓜 、可常服食。煮至稠状即可 。
3.木瓜去皮、祛除皱纹 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，椰汁100毫升 ，鲜奶150毫升 ，再烧炖一会即可关火 。
【功效】
丰胸健乳。取出木瓜 ，
【功效】
润肤养颜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，加水 ，
3.放入木瓜粒，待温食用 。姜洗净 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冷水适量。切粒 。胡萝卜洗净去皮 ，
2.粳米放入锅中 ，
再加入鲜奶 、二 、
4.将木瓜、
三 、冰糖、
【功效】
抗疲劳 、熟玉米80克，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
2.木瓜熟后 ，用文火煮 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，子 、
【吃法】
2-3日1次 。简介 ： 一 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，搅成蓉。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
四 、
【吃法】
每日1剂 。银耳若干 。放人锅内蒸熟 ，加入冰糖 ，
【吃法】
每周1-2次 。在1/2处用小刀切开 ，白糖200克，米醋500毫升 。胡萝F蓉加入粥内 ，放炖锅中 ，两者一同放入搅拌器内，子，加醋，用文火煮滚。用小勺把子去除 ，加入约600毫升冷水 ，