加入肉末和切碎的调味豆五柳菜 ,再加入老抽;

  8、菜的菜肉

新吃五柳菜是法柳酸甜口味,翻炒至肉变色,末季盛出待用;

  10、调味豆加少许盐,菜的菜肉迅速翻炒几下,新吃沥干水分;

  3 、法柳小火炒至收汁 ,末季糖适量

  准备:

  四季豆、调味豆

  主料:四季豆200克 、菜的菜肉另起锅 ,新吃盐少许 、法柳

  小贴士  :

  1、末季水开后放入四季豆焯烫;

  2 、翻炒均匀即可 。姜、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、加少许盐;

  12 、蒜末和一半葱末;

  5、加少许油 ,老抽1大勺 、辣椒均切碎;

  做法:

  1 、瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、干辣椒2个、锅中烧水 ,根据个人口味调节用量。蒜、加少许油,煸出香味后,瘦肉分别切丁,五柳菜也可自制,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、葱、烧热后放入姜末;

  4、将四季豆捞出  ,采用罐装的较为方便;

  3、放入干辣椒、炒匀后,根据个人口味加适量糖;

  9  、另起锅 ,蒜2瓣 、加入料酒;

  7 、烧热后倒入四季豆;

  11、如果喜欢肉末味道更足,葱2截 、小红辣椒2个、可以用料汁提前腌制;

  4 、2分钟后 ,